06-28 53 66 94 info@focus-coaching.nl

Coaching met paarden is een krachtige methode voor positieve verandering

Je komt meer in je kracht te staan. Je gaat meer succes en meer geluk ervaren!
Afspraak makenVertel me meer

Het loopt niet lekker, dingen gaan niet zoals jij het wilt. 

Je ziet de oplossing niet of bent onzeker over wat je kan doen.

Daar wil je natuurlijk vanaf. Je wil meer succes, meer ontspanning en meer geluk ervaren. Je wil positieve resultaten zien. Dat kan! Je ontdekt en ervaart hoe, in interactie met de paarden. Je komt meer in je kracht te staan. Je gaat oplossingen vinden, krijgt nieuwe inzichten en concrete handvatten die je helpen om vastgelopen situaties of patronen te doorbreken.

Geen ervaring met paarden nodig
Coaching met paarden is voor iedereen geschikt. Voor jong en oud, manager of medewerker. Voor mensen die ergens in vastlopen en een oplossing zoeken of voor degenen die zich verder willen ontwikkelen. Voor mensen die meer zelfvertrouwen willen of beter grenzen willen aangeven. Equine Assisted Coaching is ook geschikt voor mensen die bang zijn voor paarden. Er wordt op een veilige en rustige manier naast de paarden gewerkt. Ervaring met paarden is daarbij niet nodig. 

Ervarings- en oplossingsgerichte  methodiek
Coaching met paarden is een ervarings- en oplossingsgerichte methode en daarom juist zo krachtig. Niet praten over dingen maar aan den lijve voelen en ervaren. De inzichten die je op deze manier opdoet komen op een dieper niveau binnen dan wanneer je er alleen over praat. Je bent tijdens de sessie lekker in de buitenlucht, samen met bijzondere en gevoelige dieren. Hierdoor ga je makkelijker kunnen ontspannen en kom je sneller bij jezelf.

Door het uitvoeren van activiteiten met de paarden wordt snel duidelijk welke thema’s er spelen. Een paard oordeelt daarover niet en ook ik behoud een oordeelloze houding met ruimte voor alles wat zich aandient in een sessie. In een emotioneel veilige omgeving ga je experimenteren met ander gedrag en andere overtuigingen. Door de reactie van het paard op jou ga je ervaren wat de effecten zijn van jouw houding, gedrag, intenties, overtuigingen en gevoelens.

Ik geef objectief aan je terug wat ik zie wat het paard doet en stel hierover vragen die aanzetten tot reflectie en bewustwording. Door het reflecteren en het ervaren worden onbewuste patronen en overtuigingen bewust. Door het experimenteren met nieuw gedrag ga je antwoorden en oplossingen vinden. De inzichten die je opdoet kun je direct toepassen in verschillende situaties in je leven. Je komt meer in je kracht te staan, Je gaat meer succes en meer geluk ervaren!

Steeds meer mensen ontdekken de kracht van coaching met paarden. Je ervaart direct het effect van je gedrag en je overtuigingen. Het is een snelle en doeltreffende manier om tot de kern te komen en oplossingen te vinden.

Voorstellen

Ik ben Daphne, ik houd van dieren en mensen. Als 11 jarige had ik mijn eerste pony en pony’s en paarden zijn sindsdien een onderdeel geweest van mijn leven. Zij hebben mij veel geleerd over mezelf en hebben mij mede helpen vormen tot wie ik nu ben. Als gecertificeerd Equine Assisted (Kinder) Coach mag ik mijn liefde voor paarden en mijn drive om anderen te willen helpen op een heel mooie manier inzetten. 

Ik beschik over een goede mensenkennis, een goed ontwikkelde intuïtie en een goed analytisch vermogen. Daardoor heb ik snel inzicht in een situatie en zie ik snel waar waar talenten, krachten, uitdagingen en mogelijkheden liggen. Ik communiceer dit op een heldere en positief bekrachtigende manier. Daarbij maak ik gebruik van wat de paarden in de interactie laten zien.  

Levenservaring 
Ik heb flink wat (levens)ervaring waaruit ik mag putten, zowel privé als professioneel. Hierdoor kan ik mij in veel situaties inleven. Dankzij deze levenservaring in combinatie met mijn invoelende vermogen en mijn oprechte interesse in mensen begrijp ik snel wat er speelt. 

Wat mensen over mij zeggen
Dat ik goed kan luisteren, snel van begrip ben, eerlijk in mijn feedback, de juiste dingen zeg en de juiste vragen stel die aanzetten tot nadenken en het vinden van nieuwe inzichten en oplossingen.

Ervaring van mijn klanten

Nieuwe uitdaging?

Ik heb verschillende therapieën gevolgd vanwege het verwerken van negatieve ervaringen in mijn jeugd en een trauma na een ongeluk waardoor ik een blijvende medische beperking heb opgelopen. 
Ik kan met volle overtuiging zeggen dat ik baat heb gehad bij een gedeelte van deze therapieën. Voornamelijk van de therapieën die ik heb gevolgd nadat ik er zelf helemaal klaar voor was om over mijn ervaringen te praten.

Echter merkte ik dat ik vast bleef lopen op het aangaan van liefdesrelaties in mijn leven. Voornamelijk doordat ik moeite heb om mezelf open te stellen.

Totdat iemand me voorstelde om een sessie ‘therapie met paarden’ te volgen. Paarden?!? hmm…ja, daar ben ik dus een beetje bang voor. Ze zijn groot en ik weet niet wat ze denken en zullen gaan doen. En ik ben iemand die nogal gesteld is op duidelijke, heldere communicatie en weet ik ook graag waar ik aan toe ben. Het liefst niet zo zweverig allemaal.

Maar had ik nu niet in al die tijd geleerd om wat meer uit mijn comfortzone te stappen? Dus ja, ik ben het avontuur aangegaan. En wat een ervaring is het geweest!

Vanaf het eerste moment stelde Daphne me gerust en ik voelde me al snel op mijn gemak. Ze ondersteunde me bij het formuleren van mijn hulpvraag en we hebben gesproken over de onderwerpen waar ik tegen aanliep. En toen kwam het moment dat we de wei in gingen waar de twee paarden stonden. Eerlijk gezegd was ik bloednerveus. En toen kwamen ze ook nog op me af. Hoe dichterbij ze kwamen, hoe groter ze werden. Maar ik bleef staan en liet het over me heen komen. Alleen dat was voor mij al een overwinning.

Tijdens de sessie zei Daphne niet veel. Ik vond dit prettig, want zo kon ik zelf kijken en voelen wat voor mij prettig was. Uiteindelijk heb ik één van de paarden geborsteld. Van de volle arm ruimte afstand naar steeds een stukje dichterbij. Vertrouwen hebben in mezelf en de ander (in dit geval het paard). Achteraf stelde Daphne me vragen en gaf aan wat zij letterlijk had zien gebeuren. Dit heeft me aan het denken gezet en me vanuit een ander perspectief naar mijn hulpvraag leren kijken.

En…, heb ik nu die liefdesrelatie waar ik naar op zoek was?!?! Nee, dat (nog) niet. Maar ik heb nu wel het gevoel dat ik het aandurf en ervoor open sta als ik iemand ontmoet die ik leuk en interessant genoeg vind. En dat is voor mij al een hele stap.
Dus twijfel je of dit iets voor jou is? Vraag jezelf dan af: “wat heb ik te verliezen?”
en maak een afspraak met Daphne!
Marjan, 36

Medewerkster geestelijke gezondheidszorg

Heb je een vraag?

Stuur deze dan via het onderstaande formulier, dan zullen we deze zo snel mogelijk beantwoorden.
Je kan ook bellen met: 06 – 285 366 94

We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.